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2018/04/24 14:56

今日明日は山菜と野菜

今日明日は山菜と野菜の天ぷら&かき揚げ定食があります💭💕

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新鮮な山菜は

タラの芽・コゴミ・ウド

です🌿🌿🌿

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塩で、おろしで、出汁醤油で🙆‍♀️

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[副菜]

・小松菜のガーリックソテー

・ウドの酢味噌和え

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山菜の苦味には冬の間に溜まった身体の毒素を排出する効果があると言われています🧐

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やはり旬のものを摂ることが一番ですね☺️💕

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